其实经常看一些科普文的人可能都会有相同的感觉，那就是许多文章都只告诉了我们不能怎么做，却没有明确的告诉我们到底该怎么做。我想告诉大家的是，对于绝大多数的疾病来说，我们仍然没有研究出他为什么会发病、发病的机制是什么，这其实对于疾病的预防来说是一个很大的难题，而我们需要做的就是尽可能多的去规避这种已经发现了的可能的原因。

而2型糖尿病正是这种病因和发病机制仍然认识不足的疾病，我们只知道他是与遗传因素环境因素等共同作用有关，而且其遗传因素中所涉及的基因也包含有多个，所以总的来说，这个疾病是非常复杂的。

下面我们就来详细看看，2型糖尿病是怎么慢慢找上门的，如下：

遗传因素与环境因素

1、与一型糖尿病相似，他的遗传因素，我们仍然要从同卵双生子的发病情况来看，研究显示同卵双生子中二型糖尿病共同的发病率将近百分之百，但是因为其发病的状态和他发病的过程都要受到环境的影响，所以一般来说，除非是形影不离的同卵双生子，不然他们的差异还是非常大的。

2、环境因素包括很多方面比如说年龄的增长、体力活动的大小、营养方式、生活方式等都和我们的疾病息息相关。

3、但是无论是从遗传还是从环境因素来讲，他们比较共同的结果之一就是肥胖，我们都知道肥胖是糖尿病的一个重要因素，所以日常生活中控制饮食，多加运动是非常有必要的。

胰岛素自身和其分泌细胞功能的异常

1 胰岛素的主要作用就是降低血糖，那么他在什么样的情况下才能产生异常呢？就是当我们的身体发生某种病变的时候，身体对它的敏感性降低，胰岛素没有办法充分地发挥作用。这种状态就称为胰岛素抵抗，他也是2型糖尿病最典型的特征。

2 分泌胰岛素的细胞功能缺陷

都说东西久了不用就会生锈，我们身体的细胞也是这样的，我们的血糖一直保持在一个低水平，那么胰岛素的分泌就会相对减少，分泌胰岛素的细胞就会效率降低，甚至有的只是混水摸鱼，可是当有一天突然大幅度的饮食或者是一些其他的状况，就需要大量的胰岛素去降血糖，可是这时候我们的身体却无法提供足够的胰岛素，在这种情况下血糖就会升高，随着饮食的不加以控制再加上其他因素的影响，久而久之便成了高血糖、糖尿病。

3 所以在日常生活中大家一定要三餐规律，不要暴饮暴食，更不要为了减肥而节食。

胰高血糖素分泌异常

我们的身体是一个相互制约、共同发展的机体，血糖的浓度是胰岛素和胰高血糖素共同作用的结果，正常情况下，当我们血糖浓度升高时会刺激胰岛素分泌、抑制胰高血糖素的分泌，可是对于2型糖尿病患者来说，却不一样，我们分泌胰岛素的细胞减少或者是胰岛素分泌不足时，分泌胰高血糖素的细胞相比较而言就增多了。

再加上他对于葡萄糖的敏感性降低，这样就表现为一种在血糖升高的情况下，胰高血糖素也同步增高，也就是在本身血糖浓度就很高的时候产生的糖类还在增加，就加剧了血糖的增高程度。

发展因素

在早期的时候，我们的胰岛素抵抗仍然可以通过细胞分泌胰岛素的量的增加来调节，两者相互中和，血糖仍然保持在一个相对稳定的状态，可是随着病情的迁延，分泌胰岛素的细胞被过度的透支，他就再也无法提供足够的胰岛素，所以最终还是会表现为糖尿病呐。

2型糖尿病是因为胰岛素分泌不足或者是分泌的胰岛素功能有所缺陷，所导致的血糖升高。其实1型糖尿病和2型糖尿病除了胰岛素的区别并没有什么其他的区别，无论是从并发症还有是重程度上来看，他们都没有可比性，因为他们生病的原因不同，但是它们所导致的结果却是一样的，都是血糖升高，最终所导致的一系列的各种疾病。